Fitness erwandern im Heilklima

Fitness erwandern im Heilklima


Fitnesswanderung Nr. 1

Fitness erwandern im Heilklima


Beschreibung

Bei dieser Gesundheitswanderung können Sie Herz, Kreislauf und das Immunsystem stärken, Muskeln und Gelenke mit Übungen aus der Physiotherapie trainieren und dabei gesunde Waldluft atmen und Stress abbauen. Wir orientieren uns bei unserer Wanderung am optimalen Trainingspuls und lernen uns mit den Klimareizen auseinanderzusetzen, um eine Abhärtung zu erreichen.


Eckdaten


Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Maximale Teilnehmerzahl: 13 Personen
Kosten pro Einheit bei Einzelbuchung:
Kosten Kurs (10 Einheiten):